Bem-vindo

Imaginei este espaço para a troca de informações a respeito dos diversos tipos de hobbies. Para mim, cozinhar degustando uma boa bebida, para outros, futebol, filmes, ler um bom livro. Para meu filho, colecionar álbum de figurinhas. De qualquer forma, seja qual for o hobby, sempre será uma forma agradável de se passar o tempo quando não se tem o que fazer ou quando já se fez o que tinha de fazer.
Vamos trocar informações tais como onde encontrar determinado produto, qual a melhor forma de utilizá-lo, receitas, enfim, tudo o que ajudar a tornar nosso tempo ocioso mais prazeroso.
Sejam bem-vindos, sugestões são bem-vindas e vamos iniciar a brincadeira.

terça-feira, 17 de maio de 2011

Livro - O Código da Inteligência, Augusto Cury

Terminei esta semana de ler O Código da Inteligência, livro de Agusto Cury. Como o próprio autor relata, não é simplesmente um livro de auto-ajuda e sim um livro de auto-conhecimento. O autor discorre sobre técnicas que devemos, ou deveríamos, aprender para mantermos o controle em diversas situações, principalmente aquelas que nos põe à prova, aquelas em que necessitamos de toda a paciência do mundo.
Os códigos da inteligência são novas idéias que tentam explicar a atual situação psicológica pela qual a nossa sociedade está passando. De acordo com o autor, todos nós temos um grande potencial para nos tornarmos líderes, não só como profissionais, mas também como seres humanos. O grande problema é que infelizmente acabamos sendo traídos por nossa mente e somos acometidos pelas crises psicológicas. Como conseqüência, sabotamos nossa potencialidade e somos aprisionados por algumas armadilhas, que são explicadas em detalhes durante a leitura.
Se conseguirmos entender isso, podemos então nos concentrar em realizar uma grande revolução em nossas vidas, focando nos oito principais códigos presentes no livro. Esses códigos, se bem compreendidos, nos guiarão por um caminho de autoconhecimento e nos abrirão portas talvez antes nunca vistas por nós mesmos.
Mesmo parecendo um livro de auto-ajuda, o que mais me atraiu foi a teoria em si. Todo o trabalho realizado pelo psicólogo para nos mostrar o quanto nossa sociedade está doente e precisa sair urgentemente desse ciclo de crises constantes, que fazem com que as pessoas se tornem mais agressivas e transformem suas vidas, que poderiam ser grandiosas e com vários momentos de felicidade, numa vida de sofrimento e desespero, apenas adiando a própria morte, ao invés de celebrar a alegria da existência.
Armadilhas da Mente
1) Conformismo
2) Coitadismo
3) Medo de reconhecer os erros
4) Medo de correr riscos
Códigos da Inteligência
1) O Eu como gestor do intelecto
2) Autocrítica
3) Psicoadaptação ou Resiliência
4) Altruísmo
5) Debate de idéias
6) Carisma
7) Intuição criativa
8) O Eu como gestor da emoção
Decifrar esses códigos é fundamental para conquistarmos saúde psíquica, relações saudáveis, criatividade, eficiência profissional e prazer de viver.
Trazendo agora para a prática, lendo o livro parece tarefa fácil. Colocar em prática é que são elas. Tentei aplicar algumas das técnicas evidenciadas no livro e digo que é preciso treinar muito. Quando se está acostumado a ter determinadas reações, é muito difícil mudar. Mas posso dizer também que, quando tentei, sem dúvida alguma, as coisas melhoraram, ou de alguma forma o resultado foi diferente daquilo que sempre acontecia quando agia com impulsividade. È um livro para tirar um extrato das idéias principais e técnicas ensinadas e, acima de tudo, praticar. Boa leitura.

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